Amazonky
Amazonky, bojovné ženy z dávnych legiend. Dnes ich už nestretneme. Alebo žeby áno?
Objav v sebe bojovnosť hodnú amazonky na tréningu, ktorý prebudí tvoju ženskú silu.
Spoznáš, aká vieš byť silná, a ako dokážeš prekonávať prekážky života, čeliť únave i prehrám. Staň sa silnou a nebojácnou ako skutočná amazonka.
Pridaj sa k nám, ženám, ktoré sa odhodlali nežiť len povinnosťami a robia niečo pre seba. K ženám, ktoré sa navzájom povzbudzujú a podporujú, pretože vedia, že patria k rovnakému druhu. Ku kmeňu, ktorý sa za žiadnych okolností nevzdáva a teší sa zo slobody.
Nájdi s nami v tréningu Amazonky radosť a krok k svojej vnútornej sile, a zostaň pritom sama sebou.
Detail tréningu:
- Prípravka: nie je nutná
- Dĺžka tréningu: 55 minút
- Počet trénujúcich: skupina max. 8 ľudí
Na čo sa môžeš tešiť?
Trénovať budeš ako amazonka – dopraješ si celotelový silovejšie ladený tréning s využitím voľných váh, ako sú napríklad jednoručky, veľká osa alebo kettlebell, a strojov špeciálne určených na spevnenie ženských partií, ako je zadok či stehná.
Najbližší termín
18:00 — 19:00
Martin Seman
18:00 — 19:00
Peter Podlesný
08:00 — 09:00
Martin Seman
16:30 — 17:30
Martin Seman
17:00 — 18:00
Slavomír Bilek
07:00 — 08:00
Peter Podlesný
16:00 — 17:00
Martin Krasničan
Tvoj tréner
Martin SemanMartin sa venuje výžive, pripravuje premeny ľudí a chce sa vzdelávať v mnohých ďalších oblastiach tréningu. Práve kvôli tomu denne študuje manuály, knihy a poznámky. Prečo? Pretože ho odhodlanie priviedlo omnoho ďalej ako mnohých, ktorí so športom skončili v sídliskovej posilňovni.