Bojovník

Skutočný tréning nie je len o pästiach a nohách. Je hlavne o tvojej mysli. Pridaj sa, život plynie, ring čaká.

Neboj sa bolesti, únavy či zlyhania. Prehry sú prirodzenou súčasťou života. Veď bojovníkom nie je ten, kto neustále víťazí. Bojovníkom je ten, kto sa po prehre hrdo zodvihne z kolien.
Prihlásiť sa

Nastal tvoj čas. Čas vyskúšať tréning, ktorý preverí tvoju kondíciu a odolnosť aj bez skúseností.

V priestore, kde horúce hlavy ventilujú každodennú rutinu a nachádzajú pokoj. Nemusíš milovať boj ani zápasenie. Aby si pochopil, že všetko dokážeš a že ťa v živote nič nezlomí, potrebuješ v sebe objaviť bojovníka. Potrebuješ byť dokonale pripravený. 

Tréning Bojovník ti na to dá priestor. Naučí ťa fighterské drilly a techniky pre dobrú kondíciu a výdrž. Avšak to najcennejšie, čo si z neho odnesieš, bude predovšetkým hrdosť na seba. 

Detail tréningu:

  • Prípravka: nie je nutná
  • Dĺžka tréningu: 55 minút
  • Počet trénujúcich: skupina max. 8 ľudí

Na čo sa môžeš tešiť?

Nadupaný kardio tréning s využitím úderov a kopov na aparáty, cvičenia s vlastným telom a jednoduchým náčiním, ako je wallball, slamball alebo rebríky.

Najbližšie tréningy

Pondelok
16.9.2024
06:15 — 07:15
Kamil Sajko
Pondelok
16.9.2024
17:30 — 18:30
Dávid Sajko

Tvoj tréner

Jakub Tomka

Jakub je pripravený vyvrátiť tvoje predstavy. Okúsil si, čo človeka stojí, ak pracuje 95 hodín týždenne, chystá sa na plavčícke skúšky a neskôr pracuje ako záchranár v USA. Predstav si to odhodlanie, keď dookola makáš na tom, aby si pod 10 minút odbehol a potom odplával 400 yardov v oceáne.

Pravidelným cvičením v DAVAJ MAKAJ som si sformovala postavu a moje problémy s chrbticou vymizli. Teraz cvičím dve hodiny týždenne a stále pomaličky chudnem.

Emília Dziaková Košická

Som vďačný, že som Rada z DAVAJ MAKAJ stretol ešte predtým, ako som si cvičením sám nevedome ublížil. Je to pravdepodobne to najlepšie, čo ma v živote športovca postretlo.

Emin Sefa, MMA Fighter

Už po troch mesiacoch cvičenia som na sebe badal výrazné pokroky a bol som si viac než istý, že som v správnych rukách. Šokovalo ma, koľkých chýb som sa pri cvičení dopúšťal.

Tomáš Možný, profesionálny kickboxer

Mám šťastie, že poznám Rada už roky. Od prvého stretnutia viem, že je čestným a cieľavedomým človekom, čo je z môjho pohľadu základným kameňom jeho prístupu k cvičeniu a výžive.

Milan Dziak Košický

Počas dvoch rokov som spoznal svoje telo. Naučil som sa kontrolovať si váhu bez toho, aby som musel absolvovať diéty či sledovať telku na stacionárnom bicykli. Ďakujem!

Dárius Haraksin, redaktor a moderátor spravodajstva a publicistiky TV JOJ

Rado je človek s vášňou pre nové veci, inteligenciou a zdravým rozumom. Fascinuje ma, akou kapacitou mozgu ovplýva. Vždy od neho rád príjmem radu, poznatok či múdrosť.

Matúš Laincz, tréner a bývalý MMA fighter

Odporúčam nielen začiatočníkom, ktorí chcú pre seba niečo urobiť, ale aj pokročilým a profesionálom, ktorí od Rada získajú množstvo kvalitných a užitočných informácií.

Marián Köppl, profesionálny vojak

S cvičením som začala ako úplná začiatočníčka. Mala som nulové poznatky a skúsenosti so silovým cvičením a konkrétnymi cvikmi. Rado ma naučil naozaj všetko.

Martina Dzúriková

Kvalitný tréning na mieru a vedomý prístup v kombinácii s profesionálnym vybavením je dokonalou príležitosťou na posúvanie výkonnosti, upevnenie zdravia a zmysluplne strávený čas.

Kamil Sajko

Tréningy v DAVAJ MAKAJ nie sú nikdy nudné. Dávid ako vynikajúci tréner vždy prichádza s niečím novým a klientom sa skutočne venuje. Teším sa na ďalšie tréningy.

Lenka Mesároš