Pumpa

Priznaj sa. Určite si aspoň raz v živote zatúžil mať veľké svaly.

Alebo o tom snívaš stále? Nemáš sa za čo hanbiť. Je to úplne pochopiteľné. Každý chce byť vo forme a chce sa páčiť sebe i svojmu okoliu.

Niekomu sa sen o pevných svaloch darí napĺňať, iní zas v procese budovania svalovej hmoty stále tápajú.

Či už patríš do prvej alebo druhej skupiny, sme tu pre teba. S tréningom Pumpa ťa dostaneme do formy tvojich snov. 

Si ochotný makať a nebojíš sa držať s nami v tréningu krok? Garantujeme ti, že k dobrému pocitu z tréningu sa na jeho konci dostaví aj neopísateľne slastný pocit “napumpovania”. Kto tento pocit už raz zažil, chce ho zažiť zas a znova.

Pozor, je naozaj vysoko návykový.   

Detail tréningu:

  • Prípravka: nie je nutná
  • Dĺžka tréningu: 55 minút
  • Počet trénujúcich: skupina max. 8 ľudí

Na čo sa môžeš tešiť?

Priprav sa na silovo-kondičný tréningy zameraný na „pumpovanie“ jednotlivých svalových partií. Čaká ťa sústava základných cvičení s voľnými váhami a s použitím strojov na komplexné precvičenie vrchnej aj spodnej časti tela.

Najbližšie tréningy

Nedeľa
14.4.2024
16:00 — 17:00
Martin Krasničan
Nedeľa
14.4.2024
17:00 — 18:00
Timka Štefaníková
Pondelok
15.4.2024
07:00 — 08:00
Oliver Gold
Utorok
16.4.2024
07:00 — 08:00
Martin Krasničan
Utorok
16.4.2024
17:00 — 18:00
Slavomír Bilek
Streda
17.4.2024
06:00 — 07:00
Matúš Lorinčák
Streda
17.4.2024
17:00 — 18:00
Kamil Sajko
štvrtok
18.4.2024
07:00 — 08:00
Timka Štefaníková
štvrtok
18.4.2024
18:00 — 19:00
Matúš Lorinčák
Piatok
19.4.2024
18:00 — 19:00
Dávid Šipoš
Sobota
20.4.2024
08:00 — 09:00
Katarína Vyrostko

Tvoj tréner

František Horník

Ako trénera zaiste chceš mať pri sebe človeka, ktorému je pohyb vlastný a prirodzený. Takým trénerom je zaručene Ferko, ako ho familiárne volajú ľudia, ktorí ho poznajú. V pohybe je neustále - od detstva až dodnes.