Ján Pavúk

Tréner mozgu a mysle.

Jany sa intenzívne venuje štúdiu a praxi tréningu mozgu, mysle a emócií už viac ako 15 rokov. Prvý tréning absolvoval pred viac ako štvrť storočím. Absolvoval expertné kurzy vyučovania mindfulness na University of Oxford.

Je level 2 kouč systému Unified Mindfulness Shinzen Younga. Je certifikovaným koučom systému Mindfulness Based Eating Awareness Training. Súbežne trávil roky čistého času v kláštoroch západných i východných náboženstiev. Od roku 2016 je asociovaným členom British Neuroscience Association.

Absolvované kurzy, certifikácie ako učiteľ a vybrané retreat-y ako žiak

  • Wat Po Nananachat – Ajahn Chah línia – 4 týždne – Thajsko
  • Amaravati Monastery – 5 týždňov – Anglicko
  • Lokuttarra Vihara – 5 týždňov – NórskoLokuttarra Vihara – 5 týždňov – Nórsko
  • Sumedharama Monastery – 2 týždne otvorený retreat – Portugalsko

  • Shamanic path – self-exploration – 6 týždňov – Island
  • Monastery of Agios Georgios Krimnon – 6 týždňov – Zakinthos
  • Pragmatic Dharma / Fire Kasina retreat 2  – Daniel M. Ingram – 2 týždne – Bavorsko    
    • University of North Carolina Chapel Hill Course Certificate – Positive Psychology
  • Mindfulness – Expertné kurzy vyučovania na Oxford Mindfulness Center v spolupráci s University of Oxford
    • Masterclass: Research and Evaluation Workshop
    • Masterclass: Group Skills for MBCT Workshop – Teacher Training   
    • Masterclass: Assessment, Orientation, & Ethics Workshop      
    • Masterclass: Summer School 2020 – Buddhist Psychology & Practice for Mindfulness teachers and practicioners   
  • Mindfulness Base EATING AWARENESS Teacher Training – Jean Kristeller
  • Unified Mindfulness Teacher Training Level 2 – Shinzen Young
  • Solo retreat Fire Kasina – 3 týždne – Mikulov
  • The Wat Po Thai Traditional Medical and Ayuravate Association – Professional Thai Massage for Health – Bangkok
  • Pragmatic Dharma / Fire Kasina retreat – 2 týždne – Daniel M. Ingram – 3 týždne – Wales

  • International Convention of Psychological Science – Certification of Attendance – 3 dni, Viedeň
  • Solo retreat – 6 týždňov – Karma Guen
  • British Neuroscience Association – konferencia Birmingham

  • Karma Guen Monasterio – línia Karma Kagyu – retreat 3 týždne
  • Emory University – The Addicted Brain Course Certificate
  • British Neuroscience Association – člen
  • Quantified Self – konferencia v Amsterdame

  • Xingyiquan– línia Zhang Junfeng – 6 mesiacov vlastná prax

  • Ashtanga Vinyasa Yoga – Dalibor Štedronský Workshop 
  • Mysore style Ashtanga – 15 mesiacov prax
  • Cranio-sacral Therapy Techniques – Miroslav Karnoš

Najbližšie tréningy

Pondelok
11.12.2023
17:00 — 18:00
Mindfulness
Streda
13.12.2023
17:00 — 18:00
Mindfulness