Martin Križ
Martin, muž pevných rozhodnutí a vášne pre pohyb, sa ako fyzioterapeut ponoril do sveta silovo-kondičnej prípravy s nesmiernou vervou. Jeho cesta začala pred desiatimi rokmi, keď ako mladý a nádejný tréner vo fitnesscentre začal vnímať, že mnohí z jeho klientov bojujú s problémami pohybového aparátu, na ktoré vtedy nepoznal riešenie. Tento pocit bezmocnosti ho priviedol k osudovému rozhodnutiu – študovať fyzioterapiu. Táto cesta mu otvorila nové obzory a výrazne ovplyvnila jeho prístup k silovým tréningom.
Už počas štúdia sa Martin zamiloval do učenia a neustáleho zdokonaľovania. Absolvoval množstvo kurzov venovaných fyzioterapii a silovej príprave, čím si vybudoval širokú základňu znalostí. Dnes je tento znalostný poklad nielen jeho každodenným sprievodcom, ale aj darom, ktorý odovzdáva svojim študentom na Prešovskej univerzite, kde sám prednáša v odbore fyzioterapia.
Martin bol vždy športovec srdcom aj dušou. V minulosti sa venoval behu a jeho nohy ho niesli cez rôzne bežecké podujatia, vrátane náročného maratónu Komandosa v Poľsku. Jeho túžba po dobrodružstve ho zaviedla aj do sveta horolezectva, turistiky, kde prekonal výzvy, ako je známy slovenský trek – cesta hrdinov SNP. Posledné štyri roky však jeho srdce patrí cestnej cyklistike, kde nachádza slobodu a rýchlosť, ktorú tak miluje.
Martinov príbeh je príkladom toho, ako vášeň a odhodlanie môžu premeniť život a ako silná túžba po poznaní otvára dvere k novým možnostiam a obohacuje nielen jeho vlastný život, ale aj životy tých, ktorým pomáha.
Certifikáty a ocenenia
- Komplexní diagnostika pohybového aparátu (Praha, Martin Snášel)
- Silový trénink level 1 (Praha, Martin Snášel)
- 6. Medzinárodná športová konferencia (Banská Bystrica)
- METÓDA McKENZIE – Mechanická diagnostika a terapia pohybového systému – modul 3: MDT, Rozšírenie o ďalšie postupy drieková chrbtica a dolné končatiny (Žilina, McKenzie institut slovakia)
- FUNCTIONAL SPINAL UPGRADE level 1 (Prešov, Martin Snášel)
- Taping a jeho vyuzitie vo fyzioterapii (Prešov)
- Tréner I.stupňa (Bratislava)
- Ramenní kloub – diagnostika, prevence a náprava v tréninku. (Prešov, Martin Snášel)
- Kyčle – diagnostika, prevence a náprava v tréninku. (Prešov, Martin Snášel)
- METÓDA McKENZIE – Mechanická diagnostika a terapia pohybového systému – modul 1: drieková chrbtica (Žilina, McKenzie institut slovakia)
- Škola vzpierania (Prešov, Mgr. Gabriel Buzgó, PhD.)
- Škola drepu (Prešov, Mgr. Gabriel Buzgó, PhD.)
- Terapie spoušťových bodů (Prešov, Mgr. Daniel Pejčoch)