Miroslav Lenárt

Keď v Davaj Makaj stretnete Mira, stretnete rozvážneho trénera, ktorý je pripravený venovať vám svoju plnú pozornosť. Zrelý muž, ktorého šport sprevádza celý život. Aktívnych 20 rokov, ktoré venoval futbalu, alebo aj jeho odhodlanie odbehnúť dvakrát košický polmaratón vo veľmi slušnom čase (1:40) ho naučili mnohým charakterovým kvalitám. Vďaka tomuto hobby si vybudoval húževnatosť, disciplínu, ale aj vytrvalosť. Že sú to vlastnosti vhodné nie len pre šport dokázal tým, že ich využil aj v práci a rovnako to môže naučiť aj vás.

Nikdy nie je neskoro na zmenu a Miro je živým dôkazom toho, že v zrelom veku môžete zbierať benefity zo silového, aj kondičného tréningu. Pravidelný pohyb, vzdelávanie sa, posúvanie pomyselných hraníc, budovanie pevnej vôle. To všetko vám ponúka Mirov prístup k tréningu a životu všeobecne. Je jedno koľko máte rokov, alebo ako sa cítite, začať trénovať s Mirom vám ukáže, že na tom môžete byť lepšie.

Najbližšie tréningy

Streda
15.1.2025
17:00 — 18:00
Amazonky
Utorok
14.1.2025
17:00 — 18:00
Feel good
štvrtok
16.1.2025
17:00 — 18:00
Feel good
Streda
15.1.2025
11:00 — 12:00
Klenoty (50+)
Streda
15.1.2025
18:00 — 19:00
Klenoty (50+)
štvrtok
16.1.2025
11:00 — 12:00
Klenoty (50+)

Pravidelným cvičením v DAVAJ MAKAJ som si sformovala postavu a moje problémy s chrbticou vymizli. Teraz cvičím dve hodiny týždenne a stále pomaličky chudnem.

Emília Dziaková Košická

Som vďačný, že som Rada z DAVAJ MAKAJ stretol ešte predtým, ako som si cvičením sám nevedome ublížil. Je to pravdepodobne to najlepšie, čo ma v živote športovca postretlo.

Emin Sefa, MMA Fighter

Už po troch mesiacoch cvičenia som na sebe badal výrazné pokroky a bol som si viac než istý, že som v správnych rukách. Šokovalo ma, koľkých chýb som sa pri cvičení dopúšťal.

Tomáš Možný, profesionálny kickboxer

Mám šťastie, že poznám Rada už roky. Od prvého stretnutia viem, že je čestným a cieľavedomým človekom, čo je z môjho pohľadu základným kameňom jeho prístupu k cvičeniu a výžive.

Milan Dziak Košický

Počas dvoch rokov som spoznal svoje telo. Naučil som sa kontrolovať si váhu bez toho, aby som musel absolvovať diéty či sledovať telku na stacionárnom bicykli. Ďakujem!

Dárius Haraksin, redaktor a moderátor spravodajstva a publicistiky TV JOJ

Rado je človek s vášňou pre nové veci, inteligenciou a zdravým rozumom. Fascinuje ma, akou kapacitou mozgu ovplýva. Vždy od neho rád príjmem radu, poznatok či múdrosť.

Matúš Laincz, tréner a bývalý MMA fighter

Odporúčam nielen začiatočníkom, ktorí chcú pre seba niečo urobiť, ale aj pokročilým a profesionálom, ktorí od Rada získajú množstvo kvalitných a užitočných informácií.

Marián Köppl, profesionálny vojak

S cvičením som začala ako úplná začiatočníčka. Mala som nulové poznatky a skúsenosti so silovým cvičením a konkrétnymi cvikmi. Rado ma naučil naozaj všetko.

Martina Dzúriková

Kvalitný tréning na mieru a vedomý prístup v kombinácii s profesionálnym vybavením je dokonalou príležitosťou na posúvanie výkonnosti, upevnenie zdravia a zmysluplne strávený čas.

Kamil Sajko

Tréningy v DAVAJ MAKAJ nie sú nikdy nudné. Dávid ako vynikajúci tréner vždy prichádza s niečím novým a klientom sa skutočne venuje. Teším sa na ďalšie tréningy.

Lenka Mesároš